Es wird geschätzt dass bis zu 10 % der deutschen eine Allergie gegen Hausstaub (besser gesagt gegen Hausstaubmilben, aber dazu weiter unten) haben. Ähnlich wie bei einer Allergie sind die Symptome verschieden stark ausgeprägt. Leichte Symptome sind meistens nur Juckreiz, Niesanfälle (insbesondere in den Morgenstunden), rote und juckende Augen, sowie auch leichter Husten. Die schweren […]
Hilfsmittel Zum Einschlafen & DurchschlafenInhalt1 Hilfsmittel Zum Einschlafen & Durchschlafen1.1 Besser einschlafen, mit weniger Kleidung Wenn Sie sich abends ins Bett legen, wollen Sie nur noch eines: Schlafen. Doch was Sie auch tun, Sie können nicht einschlafen und wälzen sich hin und her. Unzählige belanglose Gedanken ziehen durch den Kopf. Die Zeit, bis der Wecker […]
Wie Sie bestimmt alle wissen, gibt es die unterschiedlichsten Schlafpositionen. Dabei hat jede Schlafposition seine eigene Bedeutung, welche auf verschiedene Faktoren einer Persönlichkeit der Person hinweist. Ich zum Beispiel, finde es total interessant, was die Schlafposition über unseren Charakter verraten. Folgend zeige ich Ihnen anhand der verschiedenen Schlafstellungen ihre Bedeutung und was diese über uns […]